"Ich finde, dass Du einen sehr warmen, ruhigen und sehr herzlichen Wesenszug an Dir hast. Mir tut das während den Stunden und vor allem in der Entspannung immer richtig gut, Deine ruhige, warme und gelassene Stimme zu hören. Mein Nervensystem beruhigt sich da immer sehr schön. Ich schlafe sehr gut danach. Ich freue mich immer sehr auf Deine Stunden, denn danach bin ich so herrlich ruhig und entspannt und immer sehr gut in meinem Körper, was mir nicht immmer so gut gelingt.
Also Deine Yogastunden sind jetzt schon fester Bestandteil meines Wochenrhythmus."

Anonym

"Ich freue mich immer schon die ganze Woche auf Mittwoch! Das tut mir so gut und Du machst das so super, ehrlich. Du machst immer genau die richtigen Übungen, danach bin ich so entspannt. Echt ganz toll! Danke!"

Heike F., Berlin-Charlottenburg

"Ich dachte immer Yoga wäre nichts für mich... Seit ich aber regelmäßig an Katharina Hartmanns Yoga-Kurs teilnehme, bin ich vom Gegenteil überzeugt. Nach klassischen Yoga-Übungen, die die Konzentration fördern und den Körper dehnen und gelenkiger machen, schließt sich immer eine sehr angenehme Entspannungsequenz an. Katharina Hartmann begleitet den Kurs sehr professionell, achtet auf jeden Teilnehmer und überfordert niemanden, sondern bewirkt durch ihre intuitive, einfühlsame Art, dass sich jeder wohlfühlt. In netter Runde klingt so gleichzeitig entspannt und neu vitalisiert ein langer Tag aus und ich habe Kraft geschöpft für den nächsten. Ab jetzt ist Yoga meins" :-)

Popkorni

"Habe bei Katharina "Entspannungs- und Stressmanagement" und Yoga als Kurs in der Gruppe mitgemacht. Sie versteht es, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene in einer Gruppe mit angemessenem Anspruch zu vereinen. Sie arbeitet sehr gewissenhaft und zielorientiert mit der gesamten Gruppe und lässt die Bedürfnisse des Einzelnen nicht außer Acht. Sie entwickelt sich selbst kontinuierlich und bringt ihre neuen Erkenntnisse und neu Erlerntes in die Gruppe mit ein. Für Abwechslung ist somit immer gesorgt. Dazu ist immer Raum für ein wenig Spaß dabei, sodass die meisten nicht nur entspannt, sondern auch vergnügt den Kurs verlassen :) Bin aktuell beim dritten Kurs dabei und werde sicherlich auch den vierten besuchen."

Ch.K.

„sehr nette Teilnehmer, man fühlt sich integriert“

„Alle Übungen haben gut getan! Schön ist: Jeder bestimmt sein eigenes Level,  es gint daher keine Überforderung und keinen 'Wettbewerb'!“

„Der Kurs hat mir sehr gut gefallen! – Es kam vieles zusammen: die Übungen, die zwar teilweise anstrengend waren, aber danach wird man mit einem schönen (Körper-)Gefühl belohnt; die Atmosphäre, die Art der Anleitung, die Entspannung am Schluss und das 'Gestreckt-Werden'.“

„Mit der entspannenden Anleitung findet man zurück zu sich selbst und bekommt kräftigende Energien. Das ganze in einer lockeren Atmosphäre die Begegnung mit anderen Menschen im Plausch nach der Stunde möglich macht. Besonders schön ist die warme Stimme und das Zudecken --> Geborgenheit macht sich breit :)"

"Im Yogakurs erschafft sie eine enorm entspannende Atmosphäre, man fühlt sich erleichtert, beruhigt und gekräftigt nach einem Kurs bei Ihr. sehr sehr empfehlenswert***" M. K.

„Es erwarten einen gut und schnell zu erlernde Übungen mit Bedacht auf das individuelle Körpergefühl.“

"... Nach der Anfangs-Entspannung gibt es immer eine kurze Begrüssungsrunde, in welcher Sie sehr gezielt nach persönlichen Befindlichkeiten von uns Teilnehmern fragt, ob nun körperlicher oder mentaler Art spielt keine Rolle. Es ist ihr wichtig, zu wissen, wie es uns geht, um dann mit den Yoga-Übungen bestmöglich darauf einzugehen.
Das heißt auch, dass jede Yogastunde übungstechnisch etwas anders gestaltet ist. Es gibt sehr energetische Übungen und auch ganz ruhige, sie macht die Übungen immer selbst mit und verliert uns jedoch nie aus dem Auge und korrigiert wachsam, wenn wir Übungen nicht korrekt ausführen.
Sie erklärt Zusammenhänge zwischen Körper, Seele und Geist und nach der End-Entspannung bleibt immer noch Zeit für eine Tasse Tee mit Knabberzeug und persönlichem Austausch. Ich mag ihre unkomplizierte Art die sie ausstrahlt, eine sehr sympathische, kompetente Frau, deren Yogaunterricht ich wärmstens empfehlen kann." Karin

„Erwarten kann man ein neues Körpergefühl, - Bewusstsein, Dehnbarkeit, Entspannung und eine aufmerksame Lehrerin.“

„Es ist kein reiner Yogakurs, man kann den „sakralen Überbau“ nicht erwarten; Mir hat der Kurs außerordentlich gut getan und gut gefallen."K..J.

„Man erlernt Dehnungen und Entspannung und tut fast genauso viel für sein seelisches Wohl wie auch für den Körper und das Ganze in einer schöne Atmosphäre! Nicht zuerwarten ist, dass man sich hier „auspowern“ kann“.

"Bei Ihrem Yogakurs kann man unglaublich tiefe Entspannung erfahren. Ich kann ihn sehr empfehlen."